레이디경향(총 2 건 검색)

[임성용의 보약밥상] 혈당·콜레스테롤 조절에 좋은 ‘연어’(2022. 08. 22 17:27)

... 언급된다. 물론 누구나 먹을 수 있는 음식은 아니었다. 일단 어획량도 적지만 제일 큰 문제는 생산지가 동해안 일부 지역으로.... 실제 갑상선 환자들에게 셀레늄 섭취를 늘린 결과 체중감소 및 당뇨병, 심혈관 질환 발생 위험이 감소했다고 한다. 이 외에도...

레이디경향>건강 | 한의사·엘:에스 한방병원 원장

[임성용의 보약밥상] 심장병 사망률을 낮춰주는 '국민생선' 고등어(2021. 10. 18 11:05)

... ‘서민 음식’ 또는 ‘국민 생선’으로 불리던 고등어가 어획량 감소로 인한 가격상승과 생선요리를 집에서 쉽게 하지 못하는 현대의 주거환경과 맞물려 그 명성을 잃어가고 있다. 그러나 고등어의 담백하고 고소한 맛에는 변함이 없다. 특히 가을철 통통하게 살이...

레이디경향>건강 | 한의사·임성용한의원 대표원장